Jag erbjuder psykologisk behandling och samtalsterapi för dig som lider av nedstämdhet, ångest, återkommande relationssvårigheter, för dig som bär på smärtsamma minnen av svåra händelser eller förluster, eller för dig som vill förstå dig själv bättre.
Välkommen på ett första samtal hos mig på Grindsgatan 43, Södermalm
Om mig
Jag är legitimerad psykolog utbildad i Uppsala, och har arbetat med psykiskt lidande i flera år. Främst har jag varit verksam inom psykiatrin.
Det bästa med mitt arbete är för mig att få följa andra människor på en liten del av deras livsresor, ta del av deras inre känslor och tankar och (i bästa fall) lämna dem på en bättre plats än jag mötte dem på.
Hur jag arbetar
När du kommer till mig första gången börjar jag med att fråga kring vad du vill ha min hjälp med. Tillsammans utforskar vi vilka inre problem som skaver eller leder till obehag för dig i din tillvaro. Kanske lider du av ångest eller nedstämdhet, kanske har du svårt att sätta ord på vad som känns fel. Kanske har du själv idéer om vad dina problem beror på, kanske vet du inte alls.
När vi tycker att vi är överens om problemformuleringen börjar vårt gemensamma arbete med att försöka förstå och arbeta med det som blir svårt. I samtalen försöker vi tillsammans ta reda på vilka känslor, erfarenheter, tankar och behov som driver dina problem, och vad vi tillsammans kan göra för att du ska må bättre. Terapi är en förändringsprocess där du som patient/klient ofta gör det stora arbetet, och jag som terapeut hjälper dig på vägen.
Samtalen sker på plats i mitt samtalsrum Grindsgatan 43 på Södermalm. Jag har i nuläget enbart möjlighet att träffas på onsdagar.
Min metod
Jag arbetar med psykodynamisk terapi, som särskilt betonar vikten av att förstå hur tidigare erfarenheter och omedvetna mönster påverkar vårt beteende och förhållningssätt till vardagen, och därigenom vårt mående. Genom ökad förståelse för inre mekanismer kan vi göra mer medvetna val och styra mot det liv vi önskar att leva.
Prisinformation
Första bedömningssamtalet (60 minuter) - 1500 kr
Övriga samtal (45 minuter) - 1300 kr
Kontakt
Kontakta mig per epost nedan, så bokar vi en tid för ett första samtal